2008年05月23日
西区の脚やせマッサージ。
脚やせマッサージ。。。超気持ちいいです！
というか、むくみやら疲れやらで・・・気持ち足が太くなっているような気がするんだすよ。
これはいかん！
鍛えて、太くなったら意味がないですからねぇ。足は。
脚やせは自宅マッサージでもできますが、本格的な脚やせを目指すならばエステサロン等で行っている無料の脚やせコースを利用してみるのも一つの方法です。定期的に行くなても２ヶ月に一回、癒されたい、ストレスや疲労がＭＡＸだ・・・という時にエステを利用するものよいですね！
ほっそりとした脚線美をゲットしてやる～！
エルセーヌの骨盤ダイエットコース・・・いいですよ！
エルセーヌの骨盤ダイエットコース
脚やせマッサージ
脚全体の引き締めストレッチ
脚を前に出して座り、お尻に力を入れて引き締めます。前かがみになり、足の指の間に手の指を差し込み、しっかりと持ちます。指を差し込んだまま、必ず外側から→内側に向かって足首を大きく20～30回まわします。
一度、やってみてね！
家でも簡単にできるのでオススメ！
しかし、最近暑いね！今年はまた暑いらしい・・・。
というか、むくみやら疲れやらで・・・気持ち足が太くなっているような気がするんだすよ。
これはいかん！
鍛えて、太くなったら意味がないですからねぇ。足は。
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一度、やってみてね！
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しかし、最近暑いね！今年はまた暑いらしい・・・。
Posted by 京都は世界都市 at 13:41│Comments(1)
この記事へのコメント
お世話になっております。
www.elleseine.co.jp
の管理を代行させて頂いている鎌田と申します。
この度、貴サイトからの
www.elleseine.co.jp
へのリンクをはずしていただきたくコメントさせて頂きました。
リンクが検索エンジンスパムと認定されてしまい、
双方ともに機会損失の恐れがあるためです。
削除いただいた折には
linkdeleteplz0716@gmail.com
までご一報頂けますでしょうか。
また、リンクの設置箇所が管理者様の方でわからない場合、
貴サイトのURLを添えてご返信いただけますと幸いです。
サイト内のリンク設置箇所を弊社側で調査して返信いたします。
その他、対処が難しい場合もご一報いただけますと幸いです。
大変お手数ではございますが何卒宜しくお願い致します。
www.elleseine.co.jp
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双方ともに機会損失の恐れがあるためです。
削除いただいた折には
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までご一報頂けますでしょうか。
また、リンクの設置箇所が管理者様の方でわからない場合、
貴サイトのURLを添えてご返信いただけますと幸いです。
サイト内のリンク設置箇所を弊社側で調査して返信いたします。
その他、対処が難しい場合もご一報いただけますと幸いです。
大変お手数ではございますが何卒宜しくお願い致します。
Posted by 鎌田 at 2014年03月24日 10:58